Todos experimentamos stress, ansiedad o preocupaciones en algún momento en la vida. Es algo natural. La tensión en los hombros, el aumento...
Resulta muy curioso cómo, en muchas ocasiones, aquello que tratamos de negar como parte de nosotros mismos, es una de nuestras mayores...
Hace unos días, un buen amigo me llamaba para decirme que se iba… de Facebook. Que cerraba la cuenta y que no...
Hace unos días leía una interesante propuesta acerca del pensamiento positivo. En ella dos colegas, psicólogos clínicos, se enfrascaban en una discusión...
Seguro que podría encontrar un montón de estudios (ya lo he hecho) que expliquen por qué a los seres humanos nos gusta...
La vida requiere de nosotros que hagamos evaluaciones continuamente, cientos de veces al día. Evaluamos riesgos, costes, beneficio o lo apropiado de...
En estos días hemos vivido una tragedia horrible en nuestro país. Quince personas han perdido la vida intentando llegar a él. Unido...
El huevo o la gallina. La eterna pregunta. Seguro que la mayoría de nosotros, sin embargo tiene una respuesta clara. Nuestro cerebro...
Los niños y niñas criados por padres o madres del mismo sexo, muestran el mismo desarrollo social, educativo y emocional que aquellos...
La neurociencia nos muestra que, para ser más productivos y creativos, necesitamos darle un descanso a nuestro cerebro. La mente tranquila es...
“Todo con moderación, incluso la moderación” Oscar Wilde. En muchas ocasiones hemos hablado de aquello que nos puede hacer más felices. Pero...
Creo que todos podemos coincidir en que el mundo de hace unos años y el que tenemos ahora, ha cambiado mucho. Al...
Entramos en el año 2014 con una cierta euforia. No nos engañemos, esperamos que todo cambie a mejor y nos ilusionamos. Pero...